DESENVOLUPAMENT PERSONAL
dimarts, 1 de febrer del 2011
L'AUTOCONEIXEMENT
L'autoconeixement és un concepte psicològic que implica introspecció, definir la pròpia visió d'un mateix i determinar les característiques de la personalitat. Sovint adquireix connotacions espirituals, com en la meditaci o els ensenyaments filòsofics inspirats per Sòcrates.
William James va afirmar que tota persona té un sentiment d'autopercepció (s'adona que existeix d'una determinada manera) que influeix en l'autoconcepte (la visió que es té d'un mateix). Aquest autoconcepte és un dels components de l'autoestima. L'autopercepció és un dels elements fonamentals de l'autoconeixement.
L'autoconeixement implica definir-se en funció d'uns valors, uns gustos, unes virtuts i uns defectes i l'experiència prèvia. S'assoleix pensant en la pròpia vida. Ocupa un paper creixent en l'educació, ja que és una base per a altres aprenentatges.
Alguns defensen que la droga pot ser un camí d'autoconeixement en alliberar l'inconscient. L'psicoanalisi es basa en gran part en aconseguir l'autoconeixement del pacient, que verbalitza com és i què li passa com a primer pas per guarir-se de la seva malaltia.
dijous, 20 de gener del 2011
El benestar
El benestar
-Sentir-se bé amb un mateix.
Definició real: La qualitat de vida es refereix a lapercepció per part de les persones, o grups, de que es satisfacin les seves necessitats i no s’els neguin oportunitats per a arribar a un estat de felicitat irrealització o desenvolupament personal.
Definició de l’Oms (1985): És la valoració subjectiva de l’estat de la situació d’una persona que està més relacionada amb sentiments d’autoestima i la sensació de pertinença a una comunitat o un grup que amb el propi funcionament biològic.
